I am enough

I live simply

I have enough

I am enough

Ik stootte onlangs op dit citaat. De eerste twee zinnen zijn altijd relatief makkelijk voor mij geweest, de derde veel minder. Eerst wou ik hier een zenmeester worden, die altijd alles onder controle had en altijd zijn rust bewaarde. Toen ik erachter kwam dat dat nastreven veeleer een averechts effect had en ik juist de dingen op me af moest laten komen, begon ik eindelijk meer rust te ervaren. Maar toen ik die rust dan had, dacht ik dat het tijd was om mij op iets anders te richten, meer bepaald op ‘de ander’ en dat ik meer mijn best doen om sociaal te zijn en er te zijn voor anderen. Maar ook daar, hoe meer ik het probeerde, hoe meer moeite het me kostte en hoe verder ik van mijn doel verwijderd leek (Hoe doe je dat, ‘er volledig voor een ander zijn’, klinkt vrij onmogelijk eens je erover begint na te denken.)

Tot ik las: I am enough. Gijs, je bent zoals je bent en je bent genoeg, sociaal genoeg, empathisch genoeg. En dat is niet perfect, maar daar moeten de anderen maar mee leren leven en daar moet ik zelf ook maar mee leren leven. En het heeft geen zin van mezelf te forceren, want dat hou je toch niet vol en daar help je dan ook uiteindelijk niemand mee.

Dus ja, dat is waar het nu voor mij op neerkomt, gewoon mezelf zijn, mezelf laten zijn. En dat is genoeg. En om met een citaat van een zenmeester te eindigen:

When we do not expect anything we can be ourselves. That is our way, to live fully in each moment. -Shunryu Suzuki